Soğuk Havalarda Grip ve Soğuk Algınlığından Nasıl Korunmalıdır?

Grip ve soğuk algınlığı virüslerin neden olduğu hastalık türüdür.. Antibiyotikler ile tedavisi mümkün olmayan türden virüslerdir. Peki soğuk kış aylarında grip ve soğuk algınlığından nasıl kurtulabiliriz cevabı haberimizde

Soğuk Havalarda Grip ve Soğuk Algınlığından Nasıl Korunmalıdır?
Soğuk Havalarda Grip ve Soğuk Algınlığından Nasıl Korunmalıdır? Mehmet Demirbilek

Grip ve Soğuk Algınlığı Nedir?

Grip ve soğuk algınlığı virüslerin neden olduğu hastalık türüdür.. Antibiyotikler ile tedavisi mümkün olmayan türden virüslerdir. Grip hastalığının tedavisi olmasına rağmen soğuk algınlığının tedavisi yoktur deniliyor.

Soğuk algınlığı ve grip hastalığında burun akıntısı, titreme ve kuru öksürük ile başlayan virüslerin neden olduğu bulaşıcı hastalıktır. Bazı belirtiler ile 1 veya 2 hafta içerisindegeçmesine nazaran, özellikle soğuk kış mevsimlerinde görülen rahatsızlıktır.

Soğuk havalarda ki nem oranının minimum seviyeye inmesi ile burnun kurumasına ve halsizliğe neden olmaktadır.110'a yakın rhino virüs çeşidi vardır. Bu virüs haricinde influenza, corona virüsü gibi birçok çeşit soğuk algınlığı ve gribe yol açmaktadır. Havaların kuru ve soğuk olması ile grip ve soğuk algınlığı şansını yükseltmektedir. Bunların başlıca sebebi geniz eti sıkıntısı, sigara kullanımı, yetersiz beslenmeve bademcik gibi problemleri strese bağlı burundaki kemik eğriliği meydana gelebilir.

Hastalığın Bulaşması

Grip ve soğuk algınlığı rahatsızlığı olan kişilerin tükürüksıvapları ve burun akıntıları ile kolayca bulaşabilir. Bu türdeki virüsler deri üzerinde veya dış ortamda 3 saate kadar canlı kalabilir. Bu sebeple virüsün bulaştığı para, telefon, kart gibi vb. ürünler dışında kapalı ortamlarda hasta kişiler ile solunan havadan da hastalık kolayca geçebilir.

Grip ve Soğuk Algınlığının Belirtileri

Hastalık virüsün vücuda geçmesinden 2ya da3 arasında başlar. Hastalığın başlıca belirtisi burun akıntısıdır. Bunundışında hapşırık, burun akıntısı, yüksek ateş, titreme, öksürük baş ağrısı ve nefes alma zorluğu gibi belirtiler olabilir. Vücut ateşi 37-38 derece arasında değişebilir. Bununla birlikte halsizlik veya kırgınlıkta oluşabilir. Hastalığa bakteriler eklenirse orta kulak iltihabı, sinüzit veya bronşit rahatsızlıkları görülebilir.

Tedavi Yöntemi

Soğuk algınlığının tedavisi olmaması grip hastalığına göre eksi bir durumdur. Tedavide hastalığın kısa sürede bitmesi rahatsız kişi için önemli bir unsurdur. Buna göre yapılması gerekenler;

  • 1. Yatak istirahati
  • 2. Sıvı alınımının artırılması
  • 3. Soğuk buhar
  • 4. Burnun nemlendirilmesi
  • 5. Tuzlu su ile burun ve boğaz gargarası
  • 6. Ateş düşürücü ve ağrı kesici ilaçlar alınması

Bunların haricinde dışarıda piyasada satılan grip ilacı adı altında ki ilaçlar hastalığa hiçbir etkisi yoktur. Hastalığın belirtilerini biraz düşürebilir ancak tamamen bitmesi söz konusu değildir.

Alınabilecek Önlemler

Hastalığa yakalandıktan sonra düşünülen tek şey önlem alınmasıdır. Halbuki kişi veya kişiler hastalık başlamadan önlem almalı ve vücut direncini yüksek tutmalıdır. Buna göre alınacak önlemler;

  • 1. Dışarıdan bir temas durumunda ellerimizi dezenfekte edip sabun ile yıkamalıyız.
  • 2. Mümkün olmadıkça grip veya soğuk algınlığı rahatsızlığı olan kişiler ile temas kurmamalıyız.
  • 3. Hapşırır elimiz ile burnumuzu veya ağzımızı kesinlikle kapatmalıyız.
  • 4. Kış mevsiminde bol sıvı tüketimi ve bolca C vitamini içeren meyveler yemeliyiz.
  • 5. Sigara kullanımını durdurmalıyız.
  • 6. Kaloriferli evlerde ki nem oranını sabit tutmalıyız.
Grip ve Soğuk Algınlığı Nedir Grip ve Soğuk Algınlığının Belirtileri Tedavi Yöntemi
Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
Samsung Galaxy Watch İncelemesi
Samsung Galaxy Watch İncelemesi
Mehmet Ali Erbil'in Sağlık Durumu Hakkında Açıklama
Mehmet Ali Erbil'in Sağlık Durumu Hakkında Açıklama